• 注意小朋友日常生活

    小孩子的视力问题,可能早在幼童时已经发生了。父母爱锡子女当然是一件正常的事情,但有否考虑过,原来小朋友日常接触电视、电视游戏机和电脑,却原来是损害他们视力的主要凶手,当父母购买此类物件给子女的同时,就应注意到他们使用的时间和距离。


    留心孩子举动

    • 你的子女有否经常写错字?
    • 他们是否怕光?
    • 是否时常侧身、侧头或按伏于檯面上写字或看书呢?
    • 时常「眯」起眼睛看东西?
    • 抄写得很慢?
    • 经常揉眼睛?
    • 看电视、电脑和电视游戏机时会凑近荧光幕?

    大多数的小朋友都不会或不懂得主动告诉父母自己的视力出了毛病,做父母的只好从他们的身体语言来观察。如果你的子女有以上列出的行为,便应该带他们检验视力。倘若能及早为患有中度及深度散光、深度远视或近视的小孩配眼镜,便能减低他们变成弱视机会。

    就算你的子女并没有患上视力损害,也该从小开始训练他们注意眼睛保健,最基本的有以下几项方法:


    • 要在足够的光线下阅读或写作,及避免在看书写字的范围内有投影的遮盖。
    • 坐姿要正确,背要挺直。
    • 书本要与脸平行,不要放在身旁阅读,不要斜望书本。
    • 适当的阅读距离,最少有三十厘米以上。
    • 与电脑最少有五十厘米或以上的距离。
    • 看电视时应与电视有六倍电视呎寸的距离。
    • 看书或写字太久,又或者对着电视、电脑的荧光幕一段时间后,应让眼睛休息; 每三十分钟看书工作时间就该有最少三十秒休息。

    父母应定期带子女去检查眼睛和要时常提醒他们如何保护自己的视力。

  • 儿童双目协调问题

    抑视-即双眼共同看景物时只用其中一隻眼睛看东西。当出现抑视情况时双眼不能将各自在视网膜上的影像融成一体,景物之间的距离、深度和凹凸等立体视觉将不能形成出来。


    抑视测试

    • 右手拿着厕纸筒,紧贴着右眼前方
    • 左手掌心向面,掌侧贴着厕纸筒中间的位置
    • 留意左手掌心是否穿洞

    如果看见左手'穿洞',那恭喜阁下没有抑视问题。

    • 如果只看见厕纸筒,那抑视在左眼出现
    • 如果只看见手掌,那抑视在右眼出现

    抑视原因

    • 抑视原因複杂,但较常出现于斜视、弱视或度数较深的眼睛。

    治疗

    • 如果在视觉成熟期 (即8岁前) 发现,可以利用视觉物理治疗 (ORTHOPTIC THERAPY) 将双眼立体感重现。

    如发现儿童有抑视问题,请儘早谘询眼科医生或视光师,找出抑视原因,提供适当的治疗。

  • 眼镜、隐形眼镜

    高透气硬性隐形眼镜与老花

    一般配戴硬性透气隐形眼镜的人,近视度数比较深,所以当进入老花年纪的时候,要放弃隐形眼镜会比较困难,戴隐形眼镜后再加老花眼镜会比较烦和影响外观。所以便有双光透气硬镜的发展。


    双光透气硬镜大致可分两类:


    第一类:

    多焦点非球弯设计,此方法是在隐形眼镜表面加上一相反非球面弯"Reverse Aspheric Curve",使镜的外週增加镜片正的作用。

    但此类镜的缺点是效果因人而异而分别很大,因为我们很难控制配戴者必定能正确使用週边的老花度数看近物。但好处是镜片外形与普通硬性镜没分别,所以少了适应上的问题。

    第二类 :

    一字双光硬性隐形镜片,"Linear Plus Bifocal" 是明显将镜片一分为二,上半截看远,下半截看近,在镜片下部加重量达至固定效果,看近时镜片会向上走,而使用者由下半截看书报近物,一般使用者看近时比较易控制。

    此类镜之缺点是镜片下半部较厚,用者开始时要适应镜片数天才感到舒适。

  • 镜片

    镜片种类繁多主要分为四种:单光镜、双光镜、渐进镜和功能镜。


    单光镜

    只得一个屈光度数,可配製成如近视、远视、散光和稜镜装置中。 可选择不同镜片素材,近年採用树脂镜片比例上升取代玻璃镜片地位,亦最常使用之镜片种类之一。


    双光镜

    可提供远距和近距离焦点,但距离视野有一定规管。

    有多种镜形表现,如平顶双光、一线双光、圆顶双光,隐线双光等适合不同人士需要。


    渐进镜

    可提供远距、中距和近距离焦点清晰光学区,使佩带人仕带来生活上的方便和愉快,特别是上班一族。渐进镜大致分为四种,日常使用型、室内办工室型,中近型和个人化订製型。每种类型各有特点,还是听取专业视光师意见,选择合适自己生活模式镜种最为重要。


    功能镜

    是一种保护眼睛的辅助件物,利用各种光学配件达至预期效果,重点是安全而有效地进行功能性的表现。普遍应用于手术前后保护镜、职业性保护镜、运动性保护镜、太阳保护镜、小朋友矫视镜,放大镜等等。要选择一种切合自己需要的功能镜,可向你的专业视光师查询。