• 注意小朋友日常生活

    小孩子的視力問題,可能早在幼童時已經發生了。父母愛錫子女當然是一件正常的事情,但有否考慮過,原來小朋友日常接觸電視、電視遊戲機和電腦,卻原來是損害他們視力的主要兇手,當父母購買此類物件給子女的同時,就應注意到他們使用的時間和距離。


    留心孩子舉動

    • 你的子女有否經常寫錯字?
    • 他們是否怕光?
    • 是否時常側身、側頭或按伏於檯面上寫字或看書呢?
    • 時常「眯」起眼睛看東西?
    • 抄寫得很慢?
    • 經常揉眼睛?
    • 看電視、電腦和電視遊戲機時會湊近熒光幕?

    大多數的小朋友都不會或不懂得主動告訴父母自己的視力出了毛病,做父母的只好從他們的身體語言來觀察。如果你的子女有以上列出的行為,便應該帶他們檢驗視力。倘若能及早為患有中度及深度散光、深度遠視或近視的小孩配眼鏡,便能減低他們變成弱視機會。

    就算你的子女並沒有患上視力損害,也該從小開始訓練他們注意眼睛保健,最基本的有以下幾項方法:


    • 要在足夠的光線下閱讀或寫作,及避免在看書寫字的範圍內有投影的遮蓋。
    • 坐姿要正確,背要挺直。
    • 書本要與臉平行,不要放在身旁閱讀,不要斜望書本。
    • 適當的閱讀距離,最少有三十厘米以上。
    • 與電腦最少有五十厘米或以上的距離。
    • 看電視時應與電視有六倍電視呎寸的距離。
    • 看書或寫字太久,又或者對著電視、電腦的熒光幕一段時間後,應讓眼睛休息; 每三十分鐘看書工作時間就該有最少三十秒休息。

    父母應定期帶子女去檢查眼睛和要時常提醒他們如何保護自己的視力。

  • 兒童雙目協調問題

    抑視-即雙眼共同看景物時只用其中一隻眼睛看東西。當出現抑視情況時雙眼不能將各自在視網膜上的影像融成一體,景物之間的距離、深度和凹凸等立體視覺將不能形成出來。


    抑視測試

    • 右手拿著廁紙筒,緊貼著右眼前方
    • 左手掌心向面,掌側貼著廁紙筒中間的位置
    • 留意左手掌心是否穿洞

    如果看見左手'穿洞',那恭喜閣下沒有抑視問題。

    • 如果只看見廁紙筒,那抑視在左眼出現
    • 如果只看見手掌,那抑視在右眼出現

    抑視原因

    • 抑視原因複雜,但較常出現於斜視、弱視或度數較深的眼睛。

    治療

    • 如果在視覺成熟期 (即8歲前) 發現,可以利用視覺物理治療 (ORTHOPTIC THERAPY) 將雙眼立體感重現。

    如發現兒童有抑視問題,請儘早諮詢眼科醫生或視光師,找出抑視原因,提供適當的治療。

  • 眼鏡、隱形眼鏡

    高透氣硬性隱形眼鏡與老花

    一般配戴硬性透氣隱形眼鏡的人,近視度數比較深,所以當進入老花年紀的時候,要放棄隱形眼鏡會比較困難,戴隱形眼鏡後再加老花眼鏡會比較煩和影響外觀。所以便有雙光透氣硬鏡的發展。


    雙光透氣硬鏡大致可分兩類:


    第一類:

    多焦點非球彎設計,此方法是在隱形眼鏡表面加上一相反非球面彎"Reverse Aspheric Curve",使鏡的外週增加鏡片正的作用。

    但此類鏡的缺點是效果因人而異而分別很大,因為我們很難控制配戴者必定能正確使用週邊的老花度數看近物。但好處是鏡片外形與普通硬性鏡沒分別,所以少了適應上的問題。

    第二類 :

    一字雙光硬性隱形鏡片,"Linear Plus Bifocal" 是明顯將鏡片一分為二,上半截看遠,下半截看近,在鏡片下部加重量達至固定效果,看近時鏡片會向上走,而使用者由下半截看書報近物,一般使用者看近時比較易控制。

    此類鏡之缺點是鏡片下半部較厚,用者開始時要適應鏡片數天才感到舒適。

  • 鏡片

    鏡片種類繁多主要分為四種:單光鏡、雙光鏡、漸進鏡和功能鏡。


    單光鏡

    只得一個屈光度數,可配製成如近視、遠視、散光和稜鏡裝置中。 可選擇不同鏡片素材,近年採用樹脂鏡片比例上升取代玻璃鏡片地位,亦最常使用之鏡片種類之一。


    雙光鏡

    可提供遠距和近距離焦點,但距離視野有一定規管。

    有多種鏡形表現,如平頂雙光、一線雙光、圓頂雙光,隱線雙光等適合不同人士需要。


    漸進鏡

    可提供遠距、中距和近距離焦點清晰光學區,使佩帶人仕帶來生活上的方便和愉快,特別是上班一族。漸進鏡大致分為四種,日常使用型、室內辦工室型,中近型和個人化訂製型。每種類型各有特點,還是聽取專業視光師意見,選擇合適自己生活模式鏡種最為重要。


    功能鏡

    是一種保護眼睛的輔助件物,利用各種光學配件達至預期效果,重點是安全而有效地進行功能性的表現。普遍應用於手術前後保護鏡、職業性保護鏡、運動性保護鏡、太陽保護鏡、小朋友矯視鏡,放大鏡等等。要選擇一種切合自己需要的功能鏡,可向你的專業視光師查詢。